Ich persönlich würde allein wegen der Ampelansicht das AR nicht mehr missen wollen.
Die Kamera beim Spiegel an der Frontschutzscheibe, von vorne gesehen unten links, ist für das AR zuständig. Bei eingeschalteter Navigation gibts das Live-Bild auf das mittlere Display, hier werden blaue Pfeile in die Live-Ansicht projeziert welche dir virtuell den Weg weisen. Auch sehr nützlich: Die Strassennamen und auch die Hausnummern werden angezeigt.
Das Head-Up Dispay hat beim EQB keine zusätzliche Funktion mit AR.
Betreffend auf den Verkehr schauen: Beim AR muss man wirklich auf das Display schauen und ist somit ein wenig abgelenkt. Das Head-Up Display ist meiner Meinung nach etwas was in jedes Fahrzeug gehört. Die wichtigsten Informationen auf einen Blick und ohne den Blick vom Verkehrsgeschehen abwenden zu müssen. Einfach nur top!